I nostri corpi sono il nostro giardino, le nostre volontà sono i nostri giardinieri. 

William Shakespeare

Perché affidarti a me per la tua alimentazione?

Imparerai a prenderti cura del tuo corpo con una DIETA varia ed equilibrata per raggiungere il benessere fisico e psicologico. Nella mia filosofia il termine "dieta" è inteso nel senso più ampio del termine come stile di vita e relazione consapevole con il cibo nel rispetto del proprio corpo.
È un percorso che facciamo insieme in cui ti guido ad esplorare le tue motivazioni intrinseche al fine di apportare cambiamenti nel tuo stile di vita e nella tua dieta. Dopo il nostro percorso sarai in grado di fare delle scelte per una salute migliore e di raggiungere una relazione equilibrata con il cibo che ti accompagnerà per il resto della tua vita. Apprezzo la collaborazione e la fiducia e tu sarai una parte fondamentale della squadra per creare il tuo piano personalizzato con un focus sulla salute e non sulle restrizioni!

25 Years

Providing the highest quality of food and service since 1934

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Hai bisogno di una consulenza nutrizionale?

I miei servizi sono personalizzati caso per caso. Siamo unici e ognuno di noi ha il suo corpo, la sua genetica, la storia medica, le sensibilità alimentari, il proprio rapporto con il cibo e l'identità culturale. Insieme possiamo lavorare su un piano realizzabile adatto alla tua routine e ai tuoi bisogni

Prenota il tuo tour del supermercato con me! I negozi di alimentari possono essere complicati per il modo in cui le cose vengono immagazzinate e posizionate allo scopo di influenzare le nostre scelte verso determinati alimenti rispetto ad altri. Ti aiuterò a prendere coscienza dei fattori contestuali che spingono le nostre scelte e sviluppare le tue capacità di acquisto per costruire un carrello della spesa sano risparmiando tempo, denaro ed energia.

Vuoi diventare un consumatore consapevole?

Vuoi trasformare il tuo stile di vita?

Questo è un programma di rinnovamento dello stile di vita, perfetto per chi vuole trasformare completamente la propria salute e alimentazione e vuole essere guidato in ogni fase del processo. Può essere personalizzato in base alle tue esigenze!

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Ludovica Ibba

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